当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。

对于现代企业的每一位员工来说，人人都期望事业成功，这是人的本性。然而，许多人陷入了迷茫和困惑：事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？未来的道路该怎么走？伴随着茫然和困惑，他们往往不知道自己想要什么，更不知道该如何去做。

职场生涯犹如百米赛跑，起点上输一寸，就会在终点上输一丈，职业生涯又如何能成功呢？而清晰明确的职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。 

通过本课程的培训将帮助你明确职业规划、突破内外障碍、激发内心潜能、实现自我价值，同时从“职业生涯规划概述，深入全面了解自我，职业规划战略定位、职业生涯规划步骤、促进自我不断成长”，帮助学员明确自我职业规划与升迁，秉承幸福心理学理念，运用LP教练技术，清晰自我职业生涯规划，实际有效的方式，掌握有效的方法和工具，具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力，并能不断调整自己、修正可执行的计划，为自己不同的人生阶段创造最大的成就感和满足感。 

重新认识自身价值并学习会使其增值

掌握职业规划的主要原理和相关技术

学会设计自己的职业生涯

增强对职业生涯的控制力和管理能力

帮助实现持久、高效、平衡的职业生涯

了解职业生涯概述

全面深度了解自我

明确自我优劣势，了解自己的职业发展方向，促进不断成长

具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力

第一讲：透彻认知职业生涯规划的重要性

一、什么是职业生涯规划

1. 互动讨论：谈谈你对职业生涯规划的理解

2. 什么是生涯，什么是规划，什么是职业生涯规划

二、职业生涯规划帮助实现企业和员工的双赢

1. 职业生涯规划对于企业的重要性

2. 职业生涯规划对于员工的重要性

三、你是打工者、职业人、还是职业经理人

1. 身在职场必须懂得：打工者、职业人和职业经理人的区别

2. 为组织创造价值是职业人的信仰，职业生涯规划的核心是自我经营的心态

四、关键点：内职业生涯和外职业生涯

1. 内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。内职业生涯各因素是一个人生涯发展的原动力

2. 外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。外职业生涯的稳定以内职业生涯的发展为前提。

第二讲：职业锚和职业生涯的阶段

一、起点：确定你的职业锚

1. 技术/职能能力型职业锚：

2. 管理能力型职业锚：

3. 创造型职业锚：

4. 安全/稳定型职业锚：

5. 自主/独立型职业锚：

二、职业生涯阶段的划分

1. 探索期，任务和要求

2. 职业前期，任务和要求

3. 职业中期，任务和要求

4. 职业晚期，任务和要求

第三讲：如何结合企业规划，做好职业生涯规划

一、职业生涯规划的第一步：认识自我

1. 性格探索

2. 兴趣探索

3. 能力探索

4. 价值观探索

二、职业生涯环境评估

1. 对行业的了解、对社会的了解、对公司的了解

三、明确志向

1. 志向是事业成功的基本前提，是职业生涯规划的关键

四、生涯路线的选择

1. 目标取向：自己的人生目标分析

2. 能力取向：自己与他人的优劣势分析

3. 机会取向: 挑战与机会分析

五、确定目标（将个人目标与组织目标融合）

1. 目标选择的基本步骤

2. 将个人目标与组织目标融合

3. 确定职业发展目标

4. 将目标与上级沟通，获得上级的指导与帮助

六、制定确实可行的计划

1. 没有确实可行的计划与行动，目标只能是空谈

2. 结合组织目标，制定高度可执行的计划与措施

第四讲：乐在工作，将职业生涯规划逐步实现

一、职业生涯规划的核心是自我经营的心态

1. 《杜拉拉升职记》带给我们的职场启示

2. 你是哪类人才（人才、人材、人财、人裁）

3. 马云名言：怀“财”就像怀孕一样，早晚会被人发现

二、决定个人职业发展与职业价值的关键点

1. 作为自我经营的“老板”，你的核心商品是什么

2. 为企业创造结果，是职业人的使命和底线

3. 走出工作的误区：任务和结果

4. 一段选手做任务，九段选手做结果，职业价值与你创造的结果紧密相关

三、企业是个人发展的舞台

1. 像热爱自己的自然生命一样，热爱自己的职业生命

2. 如何将职业生涯发展走上快车道：敬业精神（乐在工作）

3. 敬业精神的内涵：责任、忠诚、积极、激情、感恩